Medycyna

Leczenie uzależnień

Choroba kojarzy nam się zazwyczaj tylko z dysfunkcją organizmu. Jednak choroba to nie tylko fizyczne niedomaganie, ale także trudne stany psychiczne i związane z nimi uzależnienia. O ile na schorzenia dotykające nasz organizm nie mamy większego wpływu, bądź też leczymy je z pomocą służby zdrowia, o tyle na nasz stan psychiczny częściowo mamy wpływ. Uzależnienia jednak są już najcięższym stadium, z którego samodzielne wyjście jest praktycznie niemożliwe. Dochodzi do pewnego przewartościowania i utraty realności w życiu, przez co trwanie w zawieszeniu związanym z uzależnieniem jest częściowo nieodwracalne. Leczenie uzależnień odbywa się więc poprzez umieszczanie chorego w ośrodku specjalistycznym. Tam początkowym etapem jest detoksykacja, co dotyczy szczególnie uzależnień od alkoholu i narkotyków. Następnym krokiem są terapie zarówno indywidualne i grupowe, których celem jest przywrócenie chorego do rzeczywistości i pomoc w odnalezieniu się w społeczeństwie. Osoby uzależnione zyskują w ten sposób pewność siebie i zdolność do radzenia sobie z trudnościami, jednak najcięższym etapem leczenia jest wyjście z ośrodka i powrót do domu. Dlatego chorzy wielokrotnie wracają na powtórne leczenie, gdyż nie są w stanie pokonać tej trudności.

Szybszy chód to samo zdrowie

Szybszy chód podobnie jak większość tego typu sportów jest bardzo zbawienny dla naszego zdrowia. Pozwala na tyle dotlenić nasz organizm, że w pełni regeneruje on swoje siły i nasz organizm naprawdę pozostaje bardzo dotleniony.. Uprawiając szybki chód jesteśmy w stanie naprawdę doskonale zregenerować nasz organizm. Wystarczy pół godziny dziennie, aby nasze komórki bardzo dobrze się pobudziły, i aby wszystko było w jak najlepszym porządku. Bardzo dobrze znaleźć sobie jakąś odpowiednią trasę podczas uprawiania szybkiego chodu, aby nie była ona zatłoczona przez większy gwar ludzi, ponieważ może to nam przeszkodzić w pełnym, świadomym i regenerującym uprawianiu tego sportu. Szybszy chód jest zbawienny dla naszego organizmy, ponieważ doskonale poprawia samopoczucie, koncentracje oraz potrafi na tyle nas zregenerować, że w momencie pełnego i świadomego szybszego chodu jesteśmy obsypywani hormonami szczęścia. Szybszy chód doskonale nas nastraja o raz sprawia, że jesteśmy szczęśliwsi. Jeżeli chcemy wykonywać tego typu sport powinniśmy wiedzieć, że nie ma lepszej możliwości ani prostszej, aby móc aktywizować nasz organizm i wprawić go w odprężenie oraz dotlenienie. Naprawdę warto dla lepszego samopoczucia uprawiać szybszy chód.

Popularne choroby

Popularność wielu chorób sprawia, ze zaczynamy się nimi bliżej interesować. Objawy, sposoby leczenia i przyczyny w sposób dogłębny poznajemy jednak jedynie wtedy, gdy choroba dotknie kogoś z bliskich nam osób. Niestety zdarza się to coraz częściej, gdyż niewłaściwy tryb życia powoduje wystąpienie jednostek chorobowych, noszących miano schorzeń cywilizacyjnych. Popularne choroby dotykają coraz młodsze osoby i zabierają je w coraz młodszym wieku. Jest to bardzo niepokojące, gdyż mimo rozwoju nauk medycznych, pojawiająca się niemoc w zakresie wielu chorób i brak mobilizacji w społeczeństwie do walki z nimi i wprowadzania prewencji, powoduje, że brakuje widocznego postępu w leczeniu i wydłużaniu średniego wieku przeżycia. Osoby starsze w obecnych pokoleniach są bardzo schorowane, a ich funkcjonowanie uzależnione jest w dużej mierze od regularnego zażywania leków, rehabilitacji i licznych zabiegów.  Najczęstszymi chorobami cywilizacyjnymi są niewątpliwie nadciśnienie, cukrzyca drugiego stopnia i dyslipidemie. Walka z nimi nie jest niemożliwa, jednak przy braku motywacji ze strony pacjenta, pracownicy medyczni nie są w stanie udzielić w pełni efektywnej pomocy i wsparcia, oraz zdusić choroby w zarodku.

Odżywianie a zdrowie

Od lat dietetycy walczą o zaszczepienie w świadomości społeczeństwa, roli jaką odgrywa w naszym życiu prawidłowe odżywianie się. Posługują się często pewnym rodzajem obrazowania codziennych sytuacji – jeśli bowiem każdego dnia wykonujemy jakąś czynność, na przykład ćwiczenie gimnastyczne, to przez całe życie będzie ono miało diametralny wpływ na dane mięśnie i ich siłę oraz kształt. Tak samo jest w przypadku odżywiania. Posiłki zjadamy każdego dnia. Jeśli są one odpowiednio skomponowane i dostosowane do potrzeb organizmu, a przede wszystkim bardzo zdrowe, możemy spodziewać się, że będzie on funkcjonował w pełni sprawnie i zapewni nam zdrowie. Jeśli jednak tak się nie stanie, to znaczy ,nasza dieta będzie odbiegała od zasad zdrowego odżywiania się, możemy spodziewać się otyłości, cukrzycy, problemów z gospodarką lipidową i wielu innych nieciekawych przypadłości. Niezwykle istotna jest również prewencja. Za pomocą diety , a dokładniej odpowiedniej podaży antyoksydantów, zapobiegających reakcjom wolnorodnikowym, możemy bowiem zapobiec niektórych schorzeniom, w tym także nowotworom, które stanowią obecnie jedno z największych zagrożeń. Warto zastanowić się nad tym już teraz, aby nie żałować w przyszłości swoich decyzji.

Strach przed dentystą

Lęk przed wizytą u dentysty towarzyszy wielu z nas. Jest to spowodowane bólem, jaki często odczuwamy podczas borowania, lub usuwania chorych zębów. Dodatkowo negatywnie na nasze odczucia wpływa fakt, że nie możemy się bronić przed tym poprzez odsunięcie się , zwrócenie uwagi, lub jakikolwiek ruch, ponieważ jesteśmy częściowo unieruchomieni. Oczywiście dentysta zwróci uwagę na naszą skrzywioną minę i przerwie na chwilę swoje działania, jednak będzie musiał prędzej czy później do nich powrócić. Ból podczas wizyty u dentysty ma swój specyficzny rodzaj. Jest przeszywający, niemiły i bardzo przykry, zwłaszcza, że nie możemy dostrzec jego źródła. Jednak z drugiej strony przyczyną tego są nasze nieregularne wizyty u specjalisty. Zgodnie z zaleceniami, powinniśmy odwiedzać dentystę raz na pół roku. W większości przypadków, na taką wizytę decydujemy się gdy zaczynają nas boleć zęby. Wtedy to zgłaszamy się z nagłym problemem do specjalisty, prosząc o ulgę w cierpieniu. W zamian za to jednak otrzymujemy porządną dawkę bólu, w wyniku zabiegów, które mają pomóc nam uzdrowić chory ząb. Mimo iż takie wizyty nie należą do przyjemnych, to jednak konieczne jest ich regularne odbywanie, aby zachować piękny i zdrowy uśmiech.

Choroby nowotworowe

Chociaż obecna medycyna jest bardzo dobrze rozwinięta i z każdym rokiem powstaje wiele leków na najnowsze choroby i schorzenia, ludzie ciągle zmagają się z różnego rodzaju przypadłościami. Do jednych z najgroźniejszych obecnie chorób zalicza się choroby nowotworowa. Dotykają one coraz większą liczbę osób i przyczyniają się do ich śmierci.

Nowotwory powstają wskutek mutacji, czyli zmiany zdrowej komórki w nowotworową, która jeśli nie zostanie usunięta przez układ odpornościowy, zaczyna zarażać także pozostałe komórki.

Nowotwory podzielić można na łagodne i złośliwe. Te pierwsze nie powodują przerzutów, dzięki czemu mogą zostać łatwo usunięte w sposób chirurgiczny. O wiele gorsze są nowotwory złośliwe, które rozwijają się o wiele szybciej, powodują naciekanie tkanek a co za tym idzie powstawanie przerzutów. Bardzo często prowadzą one do śmierci pacjenta.

Do najczęściej występujących obecnie rodzajów nowotworów zalicza się białaczkę, chłonniaki, nowotwory mięśni, kości, skóry oraz powłoki oddechowej.

Lecznie chorób nowotworowych, zwłaszcza jeśli chodzi o te złośliwe, jest niejednokrotnie bardzo trudne i skomplikowane. Polega ono głównie na leczeniu chirurgicznym, chemioterapii, radioterapii i hormonoterapii.

Zdrowe jedzenie

Każdy z nas powinien pamiętać o tym, że decydując się na tak zwane zdrowe jedzenie zdecydowanie poprawi swoje samopoczucie i co za tym idzie zdrowie. Warto wiedzieć o tym i już dziś zacząć jeść więcej owoców i warzyw, które posiadają niezbędne witaminy oraz mikroelementy, które właściwie wpływaj na przykład na florę bakteryjna naszego żołądka. Co istotne nasze trawienie poprawia się i dzięki temu wszystko idzie w dobrym kierunku. Tak zwane zdrowe jedzenie to pewność na przyszłość, że z pewnością będziemy mieli mniejsze problemy zdrowotne. Jeżeli jesteśmy zainteresowani zdrowym odżywianiem się to powinniśmy przeszukiwać mnóstwo informacji na ten temat, których zdecydowanie najwięcej na pokrewnych stronach internetowych i co najważniejsze telewizji oraz książkach i prasie. Taki nawyk to również spożywanie posiłków o określonej godzinie i do określonego czasu przed zaśnięciem. Wszystko jest za tym, aby właśnie w taki sposób dbać i zwracać uwagę na posiłki, którymi się, na co dzień odżywiamy. Więcej mikroelementów, błonnika i witamin znajdziemy w określonych produktach żywieniowych, które właściwie nie mają sobie równych. Nabiał, warzywa, owoce i określone produkty zwierzęce to zdecydowanie samo zdrowie.

Zdrowie psychiczne

Jedną z podstawowych dziedzin nauki o zdrowiu jest zdrowie psychiczne. Jest to bardzo skomplikowane zagadnienie i dotyczy każdego człowieka. W profesjonalny sposób zdrowie psychiczne określane jest jako prawidłowe zdolności do rozumienia, odkrywania, przeżywania i tworzenia rzeczywistości i wartości. Aby zdrowie psychiczne było w prawidłowej formie muszą dobrze działać wszystkie układy organizmu. Mowa tu oczywiście o mózgu, układzie nerwowym, układzie hormonalnym i układzie narządu zmysłów.

Aby człowiek był w pełni zdrowy, nie wystarczy troszczyć się tylko i wyłącznie o jego zdrowie fizyczne. Psychika pełni w tym równie ważne zadanie. Dlatego nie można lekceważyć żadnych negatywnych objawów, przesyłanych nam przez układ nerwowy. Bardzo istotne znaczenie odgrywa w związku z tym odpowiednia profilaktyka. Powinna ona obejmować ogólną wiedzę na temat zdrowia psychicznego, odpowiedni sposób odżywiania i naukę radzenia sobie w sytuacjach stresujących.

W dzisiejszych czasach coraz więcej osób cierpi na depresją, bezsenność, które nieleczone w negatywny sposób wpływają na funkcjonowanie i stan organizmu. Ludzie zaburzący na tego rodzaju zaburzenia przymować muszą odpowiednie leki, lub w ostateczności zmuszeni są do leczenia w szpitalach psychiatrycznych.

Pomocna psychoterapia

Bardzo wiele osób decyduje się na nią, kiedy naprawdę nie potrafi sobie poradzić z trudem codziennego dnia. Mowa o psychoterapii, która ostatnimi czasy jest jedna z popularnych form terapii z psychologiem polegająca na tym, że tak naprawdę rozmowa przeprowadzona ze specjalistą może uczynić zmianę zachowania i myślenia pacjenta w dobrym kierunku. Pomocna psychoterapia daje ulgę i nadzieje wielu osobom. Jest ona w stanie sprawić, że ich życie nabierze barw i co najważniejsze radości oraz pozytywnego myślenia. Zdecydowanie powinniśmy korzystać właśnie z tej formy terapii, która przyniesie ulgę i zadowolenie. Wykwalifikowany specjalista, czyli psychoterapeuta jest niezwykle wykształconym specjalistą. Kompetentność oraz doświadczenie nie mają granic. Każdy potencjalny, psychologiczny problem pacjenta jest z jego strony do rozwiązani. Mają o tym decydować między innymi tak cenne spotkania na psychoterapii, która jest w stanie naprawdę zmienić w dobrym i lepszym kierunku poglądy i myślenie osoby korzystającej z tak fachowej pomocy. Wszyscy, którzy uważają, ze taka psychoterapia jest im w stanie pomóc powinni pamiętać o tym, że ich myślenie jest jak najbardziej prawidłowe. Dlatego tez warto korzystać z takich interesujących i rewelacyjnych porad.

Na cukrzyce

Leków dla diabetyków jest bardzo dużo. Osoby, które mają cukrzyce nie opartą na insulinie mogą brać tabletki. Różnica polega na tym, że insulinę biorą osoby, których trzustka nie wytwarza swojej insuliny i jeśli jej nie wezmą to wzrasta im cukier. Osoby, które mogą brać tabletki produkują insulinę, ale tabletki pozwalają jej się dobrze łączyć i podawać dalej do organizmu. Bez tabletek cukier u takiej osoby będzie równie duży jak u tej, która nie weźmie insuliny, a po za tym zagrożenie życia będzie w tym przypadku bardzo duże. Nie ma co ryzykować zwłaszcza, że tabletki przepisze takiej osobie każdy lekarz rodzinny który będzie wiedział że ta osoba ma cukrzyce. Każdy cukrzyk musi dopasować odpowiednie tabletki do siebie. Wszystko zależne jest od tego jak bardzo ma zaawansowaną cukrzycę i czy przestrzega odpowiedniej diety. Jeśli tego nie robi to będzie musiał łykać kilka razy więcej tabletek niż osoba, która je regularnie i tylko to co powinna. Z cukrzycą nie ma żartów, a kto myśli, że to zabawa ten bardzo szybko może podupaść na zdrowiu. Trzeba zażywać lekarstwa i trzymać się diety, a wtedy wszystko będzie w jak najlepszym porządku. Życie mamy tylko jedno warto o nie zadbać w odpowiedni sposób.

Tanie leki

Z pojęciem tanich leków możemy niejednokrotnie spotkać się w licznych reklamach. Dotyczą one aptek, oferujących środki farmakologiczne w niższych niż standardowo cenach. Nie możemy jednak oczekiwać, że kwoty te będą diametralnie różne od tych, które zazwyczaj spotykamy. Różnice w cenach  mogą dotyczyć przede wszystkim leków bez recepty. Ich koszt jest uzależniony nie tylko od kwoty za jaką sprzedaje je producent, ale również od marży apteki. Niższymi cenami charakteryzują się zazwyczaj te palcówki, które posiadają sieć sklepów. Sprzedaż i tym samym zakup na dużą skalę, umożliwia im negocjowanie dużych zniżek u producentów i zyskanie różnorodnych gratisów. To z kolei wpływa na ostateczny koszt jaki zapłaci klient zaopatrujący się w produkty dostępne  w danej aptece. Leki sprzedawane wyłącznie na receptę nie różnią się znacznie cenami. Istnieje jednak pojęcie zamienników, czyli środków farmakologicznych, które mają identyczny skład, ale mniej popularnego producenta, przez co ich cena jest znacznie niższa. Farmaceuci sprzedający w aptekach, informują często swoich klientów o takiej możliwości, z czego chętnie oni korzystają. Lekarz jednak nadal przepisują popularne i droższe leki istniejące na rynku od lat.

Leki na receptę i bez

Spośród różnych rodzajów leków, wyróżniamy te, których zakupu dokonujemy na receptę, oraz takie, które tej recepty nie wymagają. W drugiej grupie znajdują się przede wszystkim środki farmakologiczne o działaniu doraźnym, takie jak lepi przeciwbólowe, maści, leki przeciwgorączkowe, środki na kaszel i katar, krople do oczu, oraz suplementy. Leki na receptę natomiast to takie, których działanie jest bardzo silne, a dawkowanie ściśle określone zgodnie z zaleceniami lekarza. Dokonanie zakupu w aptece, obejmującego taki lek, bez posiadania stosownej recepty, upoważniającej jego nabycie, jest całkowicie niemożliwe. Istnieją co prawda apteki, które posiadają niepewną sytuację pod względem konieczności posiadania recepty. W ich przypadku część aptek wymaga jej, natomiast pozostałe nie. Apteki zobowiązane są do rozliczania się ze sprzedaży leków na receptę. Wykaz komputerowy, wraz z zeskanowanym numerem recepty,  przypisanej do każdego z leków lub tez ich grupy, jest koniecznością. Dlatego też dokonanie zakupu środków wymagających zalecenia przez lekarza, trwa nieco dłużej. Każdy z nich musi być zarejestrowany i połączony z odpowiednim numerem recepty. Chroni to przed nieuczciwą i jednocześnie niebezpieczną sprzedażą.

Gdzie kupić zioła

Najlepszymi lekami na niemalże każdą dolegliwość są zioła. Zapobieganie bólom, dyskomfortowi, uczuleniom i wielu innym dolegliwościom, za pośrednictwem ziół wymaga jednak bardzo dobrej znajomości ich działania, przeciwwskazań do stosowania i zaleceń dotyczących dawkowania. Najczęściej informacje takie są zamieszczane na opakowaniu, dzięki czemu każdy z nas może zapoznać się z nimi na bieżąco i przeanalizować. Większość leków które stosujemy na co dzień powstało właśnie na bazie ziół, dlatego też stosowanie ich samodzielnie, może przynieść niespodziewane efekty. Zakupu ziół możemy dokonać przede wszystkim w aptekach i zielarniach. Oczywiście pojedyncze ich rodzaje, takie jak mięta, melisa, czy rumianek, są dostępne również w sklepach spożywczych, jednak te zioła, które mają szczególnie leczniczy charakter, dostępne są przede wszystkim w sklepach farmaceutycznych.  Zioła są także często przepisywane przez lekarzy. W większości przypadków preferują oni jednak przepisywanie leków i antybiotyków. Warto więc samodzielnie zapytać o możliwość stosowania ziół w naszym schorzeniu, oraz poczytać stosowne informacje na ten temat. Mogą one okazać się bardzo przydatne w przyszłości. Należy jednak uważać na interakcje leków z ziołami, które bardzo często zachodzą i mogą być dla nas szkodliwe.

Rodzaje leków

Apteki i sklepy oferują nam całą masę różnego rodzaju leków. W zależności od choroby lub męczących nas dolegliwości na prawdę mamy obecnie w czym wybierać. Są leki na przeciwbólowe, wpływające na nasze samopoczucie, energię, wpływające korzystnie na nasze zmysły lub oddziałujące bezpośrednio na konkretne choroby. Inne medykamenty przypisywane są dorosłym a inne dzieciom, są nawet takie które stosować można już u niemowląt. Możemy wybierać także różne ich postaci na przykład tabletki, syropy, maści, aerozole lub czopki. Dostępne są także ciekawe ich smaki oraz kolory.

W sposób naukowy wyróżnić można poszczególne typy leków:

– leki generyczne- czyli lek wytworzony na podstawie znanej i gotowej formuły. Leki takie muszą koniecznie korzystnie przejść badanie biodostępności.

– leki innowacyjne- są to leki w związku z którymi prowadzone były długoletnie badania chemiczne a obecnie są one opatentowane i posiadają pełną dokumentację.

Ponadto poszczególne leki różnią się składem chemicznym, zastosowaniem, dawkowaniem oraz skutecznością. Najbarzdiej skuteczne są te podawane dożylnie lub domięśniowo lub w przypadku małych dzieci- pod postacią czopków.

Niezależnie jednak od tego, jaki lek i pod jaką postacią przyjmujemy, najważniejsze jest to aby nam pomagał.

Zniżki dla seniorów

Wśród wielu ofert jakie obecnie przedstawiają nam apteki, szczególnie cenne są te, obejmujące liczne zniżki. W tej grupie występują zarówno zniżki dla rodzin, stałych klientów, jak również dla seniorów. Są oni bowiem najliczniejszą grupą zaopatrującą się w środki farmaceutyczne regularnie. Z uwagi na schorzenia przewlekłe, każdego miesiąca zostawiają oni w aptekach od kilkudziesięciu do kilkuset złotych. Dlatego też posiadanie ich w roli stałych klientów jest bardzo cenne i pożądane przez apteki. Z uwagi na to przygotowują one specjalną ofertę dla osób starszych, która umożliwia im nabycie leków w niższej niż standardowo cenie, lub też zbieranie dodatkowych punktów z tytułu dokonywanych zakupów, które pozwolą im pozyskać atrakcyjne nagrody  rzeczowe. Jakakolwiek taktyka, zastosowana przez aptekę, sprawia, że zainteresowanie jej usługami rośnie. Biorąc pod uwagę ogromną konkurencję, która sprawia, że niektóre ulice posiadają kilka salonów farmaceutycznych oferujących leki, stosowanie tego rodzaju reklamy jest niezwykle istotne i jednocześnie bardzo opłacalne. Programy lojalnościowe zapewniają pozyskiwanie nowych klientów o charakterze stałym, a to z kolei jest zapowiedzią dużych zysków finansowych.

Wybór dentysty

Dentystów jest bardzo dużo w każdy mieście i na jego obrzeżach. Tylko, że nie jest łatwo trafić na kogoś kto naprawdę się na tym zna. Większość osób zajmujących się zębami robi to szablonowo czyli dokładnie tak jak zrobiłby to każdy z nas po przejściu odpowiedniego kursu. Tylko, że zęby potrafią być różne i trzeba do nich indywidualnie podchodzić. Najlepszym przykładem może być sztuczna szczęka, którą nie jest wcale tak łatwo zrobić. Każdy dentysta może zrobić odlew, ale tak naprawdę większość osób narzeka później, że coś zostało zrobione nie tak jak powinno. Cena za protezę jest bardzo wysoka i chcielibyśmy mieć dokładnie to co zamawiamy. Niestety jak się okazuje nie jest to wcale takie proste jakby się mogło wydawać. Protezy są luźne albo znowu bardzo mocno uciskają dziąsła. Wybierajmy dentystę po tym jaka u niego jest kolejka. Jeśli musimy czekać dwa tygodnie idąc prywatnie to znaczy, że jest to specjalista. Jak nie ma kolejki to ryzykujemy na własną odpowiedzialność i pretensje możemy mieć do siebie.

Leczenie

Co, jak co ale choroby to my mamy po prostu w genach. Niektóre osoby jak nie są na coś chore to właśnie z tego powodu je zaraz głowa boli. Polak musi iść do apteki gdzie zostawia połowę emerytury czy renty na leki. Wychodzi zadowolony i łyka całe garści takich leków. Nie pamiętam nawet, na co te leki, ale łyka je i już. Leczyć się trzeba z głową, bo leki, które zażywają mają sporo wad. To, że pomagają nam na głowę nie oznacza, że nie rozwalają wątroby albo innego narządu wewnętrznego. Później bierzemy leki na wątrobę i tak koło się zamyka. Rozchorować się może każdy, ale jeśli nie musimy to nie łykajmy tyle lekarstw. Jest tyle metod niekonwencjonalnej medycyny, które na pewno nam pomogą podczas choroby.